体調…というか精神状態が悪すぎて早退。上司が心配のメールをくれる。本当は上司に腹が立っていたのだけど、そこは甘えたらあかんと思い、お礼と心配事を伝えるときちんと答えを返してくれた。こんな風に、怒りをぶつけるんではなく、ここが心配だということ…

一個ずつ禁止令を解いていこう。自分に無理をさせないようにしよう。自分の甘やかしのように思われるだろう。でも、それを乗り越えてでも、やってみる価値はある。今日は前から行ってみたかったシュノーケリングの予約を入れてみた。 行く気がしぼんだら、キ…